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健康自测问卷

测评概况： 41 个问题 1 页 已被引用 0 次

    你好！

    欢迎参加本次测试

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Q1：1.消化系统（1）你有消化不良症状（如腹胀、恶心）吗？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q2：（2）你有胃肠胀气问题吗？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q3：（3）你饭后会犯困吗？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q4：（4）你有便秘的情况吗？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q5：（5）你患有结肠炎或肠易激综合症吗？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q6：2.心血管系统（1）你的血压是多少？
○ 140/90或更高
○ 125/85与140/90之间
○ 125/85或更低
Q7：（2）你出现过呼吸急促情况吗？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q8：（3）你觉得手脚发冷吗？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q9：（4）你患有循环系统疾病吗？
○ 是
○ 否
Q10：（5）在你的祖父母、父母，以及父母的兄弟姐妹中，有多少人是因为心血管问题去世的？
○ 超过3个
○ 2个
○ 1个或没有
Q11：3.免疫系统（1）你每年感冒几次
○ 3次或更多
○ 2次
○ 1次或没有
Q12：（2）你的感冒症状一般持续几天？
○ 3天或更长
○ 2天
○ 1天或更短
Q13：（3）你每年平均接受几次抗生素治疗（如感冒发烧吃抗生素）？
○ 2次或更多
○ 1次
○ 1次也没有
Q14：（4）你目前有包括炎症在内的健康问题吗？
○ 是
○ 否
Q15：（5）你经常过敏吗？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q16：4.精神方面（1）你是否觉得自己的注意力下降了？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q17：（2）你是否觉得自己的记忆力不如从前了？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q18：（3）你觉得情绪低落吗？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q19：（4）你感到焦虑吗？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q20：（5）你患有精神方面的疾病吗？
○ 是
○ 否
Q21：5.内分泌系统（1）你是否有受脱发困扰？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q22：（2）你有被失眠所困扰吗？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q23：（3）你有体力下降并且很想吃甜食的情况吗？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q24：（4）你是否觉得生活有压力？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q25：（5）你是否在早上需要某种刺激物（如香烟、咖啡）来振作精神？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q26：6.皮肤、指甲与毛发（1）你的皮肤是否干燥？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q27：（2）你长痤疮吗？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q28：（3）你患湿癣、牛皮癣或皮炎吗？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q29：（4）你的指甲不够坚硬或经常劈裂吗？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q30：（5）你的头发暗淡、油腻或干燥而且容易脱落吗？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q31：7.体能（1）你平均每周做多少次运动？
○ 极少或从来不做
○ 1次
○ 2次或更多
Q32：（2）当你用力运动时，肌肉会拉伤吗？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q33：（3）你晚上的睡眠时间少于6.5小时吗？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q34：（4）你感到疲劳吗？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q35：（5）你有运动的习惯吗？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q36：8.就医情况（1）你每年就诊多少次？
○ 2次或更多
○ 1次
○ 没有
Q37：（2）你平均每年有多少张药方？
○ 2次或更多
○ 1次
○ 没有
Q38：（3）你现在体重如何？
○ 肥胖/消瘦
○ 较重/较轻
○ 标准
Q39：（4）你小时候生病吗？
○ 总是
○ 经常
○ 偶尔
○ 很少
○ 从未
Q40：（5）你现在有慢性健康问题吗？
○ 是
○ 否

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